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內容簡介 根據勞工安全研究所的調查，國人十大死因，如心血管、糖尿病、癌症…等等疾病，都和肥胖有關係。為了加強勞工注重身體健康、養成運動習慣，勞工安全衛生研究所特地聘請專家設計，666職場健康減重操DVD光碟幫助久坐少運動上班族群，減少因肥胖容易衍生慢性疾病，針對身體腹部易堆積脂肪部位，加強腹肌肌力及全身有氧之簡單有效的運動光碟，提供上班族群進行本套運動在工作場所實際運用及推廣。
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